Cenník

Jednoducho a férovo. Platíte za čas, ktorý venujeme len vám alebo vašej malej skupine.

Detail interiéru štúdia Vitalita
Masáž
Uvoľníme chrbát, šiju, hlavu a ruky · 50 min
60 €
Individuálny tréning
Diagnostika pohybu, mäkké techniky, bankovanie a myofasciálne techniky podľa toho, čo vaše telo potrebuje · 50 min
50 €
Skupinový tréning
max. 6 ľudí v skupine · silový tréning alebo zdravý chrbát
Na výber sú dva typy tréningu
  • Silový tréning – Budujeme silu, odolnosť a kondíciu. Pracujeme s činkami a ďalšími pomôckami podľa vašej úrovne a cieľa.
  • Zdravý chrbát – Zameriavame sa na pohyblivosť chrbtice, nastavenie lopatiek, dýchanie a aktiváciu hlbokého stabilizačného systému. Cvičíme jednoduché cviky na lepšiu kontrolu pohybu a zvládanie každodennej záťaže.
Cena skupinového tréningu
Jednorazový vstup20 €
Permanentka 5 vstupov · platná 2 mesiace od prvého vstupu60 €

Permanentka

60 € / 5 vstupov

Na skupinové tréningy, platná 2 mesiace od prvého vstupu. Ušetríte 40 €.

Darčekový poukaz

Darujte niekomu chvíľu pre seba. Poukaz pripravíme na masáž aj tréning. Napíšte nám.

Začnite dnes

Objednať →